Как получать 80% результата, прилагая 20% усилий?
1️⃣ Изучать себя и 2️⃣ действовать из своих ценностей – сэкономите время, деньги и силы, а результат получите больше ⛰💰🔝
Как это работает?
📍направляете внимание и ресурсы на СВОИ цели, а значит быстрее их достигаете и получаете удовольствие от процесса и результата. Сфокусировано делаете то, что имеет для вас смысл ✨ и заряжает двигаться дальше 🏃
📍понимаете, что восполняет вашу потребность в любви (и ваших близких) – например, время рядом, слова или подарки 💜🎁
📍подбираете эффективные способы отдыха и наполнения и экономите на не подходящих. Далеко не всех расслабляет ванна со свечками, которую надо отмыть и забаррикадировать от детей 😂
📍исключаете лишние дела из чувства долга, вины, комплексов, страхов. Находите способ делегировать обязательства, сделать их проще или сказать им «нет»
📍находите и меняете свои неэффективные сценарии поведения. Совсем не обязательно копить эмоции, а потом взрываться – можно договориться взаимовыгодно по любви ❤️
С пунктом 1️⃣ помогаю в своих программах:
Тариф «Самостоятельный» 3000 руб.
Тариф «С бережным сопровождением» от 6000 руб.
Напишите мне в личные сообщения или в любой мессенджер 89125960277 и я подберу вам индивидуальную программу 💫
